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Deine Emotionen bestimmst du
18.03.2021
Tatsächlich, hat jeder Mensch die Macht über seine Gefühle selber in der Hand!
Das Träumen...
17.03.2021
Die Frage ist, sehen wir die Dinge nicht, die ein Kind sieht, weil uns jemand gesagt hat, dass es sie nicht gibt, oder weil es sie wirklich nicht gibt?
Lerne zu genießen
16.03.2021
Lerne zu genießen wie dieses Nilpferd, es denkt weder über die Zukunft noch über die Vergangenheit nach, es lebt im jetzt.
Die Fülle in unserer Natur
Alles in der Natur ist darauf ausgerichtet, dass es uns gut geht.
Finde deinen Weg zurück in die Natur, in die Natürlichkeit.
Lass dich berühren!
14.03.2021
Jeder Mensch und jedes Wesen braucht Liebe, Nähe, Zuneigung jemanden der einfach da ist.
Umarmungen (ab 30 sec.) bewirken, dass wir ruhiger atmen und senken sowohl den Herzschlag, als auch den Blutdruck.
Dein vollgestopfter Kopf
11.03.2021
Vor lauter Informationen siehst du deinen Weg nicht mehr, nimmst nichts mehr wahr.
Löse dich davon, indem du entscheidest es zu tun und halte nicht mehr daran fest.
Die Liebe
10.03.2021
Die Liebe zu deinem Partner ist nicht immer gleich spürbar.
Das ist ganz natürlich.
Natürliche Schönheit
09.03.2021
In der Schönheit einer Blume spiegelt sich die ganze Schönheit und Kreativität des Universums wieder.
Jede ist einzigartig und auf ihre Art wunderschön.
Gemeinsam sind wir stark.
08.03.2021
Du musst nicht alles alleine schaffen, das ist nur ein Glaubenssatz.
Wir Menschen sind da um uns gegenseitig zu unterstützen.
Wer bist du eigentlich? und Was liegt dir?
07.03.2021
Was macht dir Spaß? Wo spürst du deine kindliche Freude? Was lässt dein Herz höherschlagen?
Rausfinden kannst du das am besten, indem du einfach Dinge ausprobierst.
Lebensfreude
05.03.2021
Das Leben kannst du am besten spüren, wenn du jeden Tag etwas tust was du zuvor noch nie getan hast.
Das lässt dich deine Lebendigkeit fühlen.
das Schenken
04.03.2021
Tagtäglich beschenkt dich das Leben.
Nehmen und geben muss immer zu gleichen Teilen gelebt werden.
Momente in Stille
03.03.2021
Fällt es dir schwer mal nicht zu denken?
Dann konzentriere dich ganz bewusst auf deinen Atem.
Kreativität
02.03.2021
Unsere Kreativität braucht auch immer wieder ruhe Phasen um sich neu zu erschaffen.
Achtsamkeit
01.03.2021
Nimm dir die Zeit in der Gegenwart zu sein und nur eine Sache gleichzeitig zu machen.
„Wenn ich laufe, dann laufe ich. Wenn ich spreche, dann spreche ich und wenn ich esse dann esse ich.”
Jeden Tag ist alles Möglich. Jeder Tag ist ein Geschenk.
28.02.2021
Deshalb, gib nie deine Träume auf.
Stell dir lieber lebhaft vor, wie sie sich erfüllen.
Authentizität in Beziehungen
26.02.2021
Wirklich authentisch bist du nur dann, wenn du ehrlich bist.
Opfer oder Schöpferkraft
25.02.2021
Bereue nichts was du in der Vergangenheit entschieden oder gemacht hast!
Wenn du bereust und dich bemitleidest bist du nicht in deiner Schöpferkraft, sondern im Opfer.
