Lass dich berühren!

Tagesimpuls Nr. 26


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Lass dich berühren!

Berührung ist sooo wichtig.

Jeder Mensch und jedes Wesen braucht Liebe, Nähe, Zuneigung jemanden der einfach da ist.

Umarmungen (ab 30 sec.) bewirken, dass wir ruhiger atmen und senken sowohl den Herzschlag, als auch den Blutdruck.

Durch das Oxytocin, was ausgeschüttet wird, sind wir besser geschützt vor Krankheiten.

Es lindert außerdem Schmerzen und sorgt dafür, dass wir leichter lieben und vertrauen können. 

- AddasWelt.de, 14.03.2021 -




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